Bootstrimm

Leichtwind
<2 Beaufort		 Mittelwind
<2 Beaufort		 Starkwind
<2 Beaufort
Kreuzkurs
Längstrimm Setze dich in die Mitte des Bootes, direkt hinter dem Mittelschott. Sitzposition wie bei Leichtwind; bewege dich jedoch bei auffrischendem Wind nach achtern. Gleiche die Wellen mit "Stampfen" des Bootes zu verhindern. Setze dich weiter zurück wenn der Wind stärker wird. Der Spiegel soll jedoch nicht ins Wasser tauchen - das macht langsam! Schwerere Segler dürfen nicht zu weit nach achtern, da sonst der Spiegel eintaucht. In Windlöchern Gewicht nach vorne.
Quertrimm Halte das Boot aufrecht. Sitze auf der Süllkante und lehne dich nach innen um Luvkrängung zu vermeiden. Das Boot immer aufrecht halten; bei auffrischendem Wind stärker ausreiten. Das Boot immer aufrecht halten; so stark wie möglich ausreiten - oder noch stärker!
Schwertstellung Schwert senkrecht oder leicht nach vorne geneigt. Verwende ein Gummistropp um das Schwert unten zu halten. Schwert senkrecht, bei auffrischendem Wind nach hinten neigen. Schwert nach hinten neigen Bis zu 10cm hochnehmen, wenn zuviel Druck im Schiff ist. (vor allem für leichte Segler und extremen Starkwind)
Raumschotkurs
Längstrimm Setze dich auf den Boden des Optis. Setze dich auf die Seite des Bootes und verlagere dein Gewicht nach hinten, wenn der Winde stärker wird. Bewege dich weiter nach hinten, reite aus.
Bewege dein Gewicht vor und zurück in jeder Welle, in jeder Bö. Arbeite mit der Großschot.
Quertrimm Halte das Boot aufrecht. Halte das Boot aufrecht oder fahre mit etwas Krängung nach Luv. Halte das Boot immer aufrecht. Reite aus so gut es geht.
Schwertstellung Nimm das Schwert max. 60cm heraus; male dir eine Markierung an das Schwert, damit du sofort die richtige Stellung findest.
Vorwindkurs
Längstrimm Setze Dich in die Mitte Bewege dein Gewicht in Böen nach achtern.
Quertrimm Kränge das Boot nach Luv. Lasse den Baum mehr als 90° nach Lee, damit er nicht nach Luv schwingt. Setze dich auf die Süllkante und kränge das Boot stark nach Luv. Der Baum soll max. 90° nach Lee hinaus. wie bei Mittelwind, jedoch den Baum nur noch 75-80° nach Lee gehen lassen. Wenn der Baum zu weit in Lee ist wird der Opti unstabil.
Schwertstellung Schwert ganz hochnehmen. Schwert etwa bis auf 10cm hochnehmen.